Fatiman odotettu kehonhuoltopäivä 2.1.
Fatima Witick pitää jo perinteiseksi muodostuneen kehonhuoltopäivän StepUp Schoolissa ennen kevätkauden alkua 2.1., jolloin luvassa on kaksi kurssia:
Koko kropan kuminauhatreeni 13+ klo 17.00 – 18.30
Fatiman kuminauhatreenissä opit käyttämään kehonhuollossa avuksesi kuminauhaa, jolla kehoa vahvistetaan monipuolisesti jalkateristä alkaen. Kuminauhatreeni sopii ihan kaikille taviksesta tanssijaan.
Kurssin hinta 25 €
Kehonhuoltokurssi 13+ klo 18.30-21.00
Kehonhuoltokurssilla opit lämmittelemään, huoltamaan ja palauttamaan kehoa rasituksilta ja poistamaan kireyksiä foamrollerilla. Kehonhuoltokurssi alkaa jalkaterän käsittelyllä golfpallon avulla. Osa harjoituksista tehdään paljain jaloin ja osa sukat jaloissa.
Kurssin hinta: 35 €
Tanssikoululla on rajallisesti välineitä, voit ottaa mukaan kummallekin kurssille myös omia välineitäsi!
Ilmoittaudu mukaan Fatiman kursseille tämän linkin kautta viimeistään 22.12. ››
Kurssipaikka: StepUp School Helsinki
Tutustu kurssimaksujen tuote-ehtoihin ››
Tiiviskurssien ilmoittautumisohje ››