Drop-In tunneille on helppo tulla mukaan myös satunnaisesti. Drop-In -tunnit on suunnattu keskitason ja edistyneiden tason oppilaille sekä tanssin ammattilaisille, jotka eivät välttämättä pysty käymään tunneilla säännöllisesti. Tunti painottuu koreografian tekemiseen ja samaa sarjaa tehdään enintään kaksi kertaa. Toki myös muille StepUp Schoolin tunneille on helppo tulla mukaan myös kesken kauden, koska tunneilla treenataan samaa sarjaa […]
Lue lisää
Huoltamalla kehoasi säännöllisesti vähennät lihaskipua, parannat ryhtiä ja liikeratojasi ja annat kehollesi mahdollisuuden palautua. Kehonhuolto on tärkeä rutiini etenkin paljon treenaaville ja myös esim. staattista tai yksitoikkoisia liikkeitä sisältävää työtä tekeville. Kehonhuollosta hyötyvät kaikki eikä se vaadi aikaisempaa kokemusta. Tekemällä oppii ja keho kiittää! StepUp Schoolissa on paljon erilaisia vaihtoehtoja kehonhuoltoon eri opettajien johdolla. Kevätkaudella 2019 […]
Lue lisää
StepUp Schoolissa valitset itse, käytkö tunneilla kertalipuilla, sarjalipuilla, kausimaksuilla vai Anytime-korteilla. Säännöllisesti tunneilla käyvän on edullisempaa valita sarjalippu, kausimaksu tai Anytime-kortti. Tunti on maksettava ennen tunnille menoa. Lippuja voit ostaa joko verkkokaupastamme tai vastaanotosta (Helsinki, Espoo tai Vantaa). Lippuja voi ostaa vasta rekisteröitymisen jälkeen. Jokaiselle tunnille on merkitty aikatauluun hintaryhmä (H1, L1, J1, J2 tai […]
Lue lisää
Tarjoamme avoimia, koulutusohjelmien ulkopuolisia Skene-musiikkiteatteritunteja lapsille kevätkaudella 2019 seuraavan aikataulun mukaan: maanantaisin Helsingissä klo 16.15–17.15 Skene avoin lapset 7–9 v., Elina sunnuntaisin Espoossa klo 16.00–16.45 Skene avoin lapset 5–6 v., Linda sunnuntaisin Espoossa klo 16.45–17.45 Skene avoin lapset 7–9 v., Linda Lasten avoimilla Skene-tunneilla työskennellään mm. erilaisten leikkien ja pelien varjolla koko musiikkiteatterin tekemisen saralla. Skenessä […]
Lue lisää
Kevätkaudella 2019 toivottu Improvisaatio palaa ohjelmistoomme! Improvisaatiotunneilla tuotetaan lähtökohtaisesti omaa liikettä opettajan näyttämien sarjojen sijaan. Tunneilla tehdään leikkisiä harjoitteita yksin, pareittan ja ryhmässä sekä erilaisia musiikillisia ja tilallisia ratkaisuja hyödyntäen. Tehtäviä helpottaa opettajan antamat tarkentavat ohjeet. Tunnilla harjoitetaan myös koreografista silmää, jota oppilas voi hyödyntää myöhemmin omissa proggiksissaan. Tunneille saa ja on toivottavaa osallistua minkä vain tanssilajin […]
Lue lisää
StepUp School on aidosti kaikenikäisten tanssikoulu! Meiltä löydät tanssitunnit 3-vuotiaista yli 60-vuotiaisiin. Kevätkaudella 2019 Happy Hour 60+ tunneilla opettaa Marco Bjurström maanantaisin Helsingissä klo 13.00–14.00. Lisäksi Pekka Katainen opettaa Helsingin toimipisteessä Easy Latin 60+ -tunnilla torstaisin klo 10.00–11.00. Easy Latin 60+ -tunti on erikoistunti, jolle voi poikkeuksellisesti osallistua vain erikoiskausimaksulla, tunnille ilmoittaudutaan poikkeuksellisti sähköpostitse osoitteeseen school@stepup.fi ja tunnin osalta kausi päättyy poikkeuksellisesti jo […]
Lue lisää
StepUp erbjuder svenskspråkiga och tvåspråkiga danstimmar för 5–9 åriga barn. Timmarna hålls i StepUp School Esbo. Lärarna: Emmi Kalpamaa och Aura Mikkonen Tidtabell/Våren 2019: Svenskspråkiga timmar / torsdagar 17.30 – 18.15 Street & Show barn 5–6 år, Emmi 18.15 – 19.00 Street & Show barn 7–9 år, Emmi Tvåspråkiga timmar / lördagar 13.30 – 14.15 […]
Lue lisää
Tiesitkö, että StepUp School tarjoaa tunteja myös päiväsaikaan? Tanssituntivaihtoehtoina päivisin ovat Marcon vauhdikas Happy Hour 60+ -tanssitunti ja Pekan tehokas Power Core Pilates 16+ aikuisille sekä Pekan Easy Latin 60+. Päivätuntien aikataulu kevätkaudella 2019: maanantaisin Helsingissä 11.30 – 12.30 Power Core Pilates 16+, Pekka, H1 13.00 – 14.00 Happy Hour 60+, Marco, J1 torstaisin Helsingissä 10.00 – 11.00 Easy Latin 60+, Pekka* *Easy Latin -tunnille […]
Lue lisää
Yhteistyökumppanimme tarjoavat seuraavat edut StepUp Schoolin oppilaille: Auron Fysioterapeutit Edut StepUp Schoolin oppilaille ja heidän samassa taloudessa asuville perheenjäsenilleen (edut voimassa vain alla mainituissa toimipisteissä): Fysioterapia ja hieronta -10 % Helsinki: Auron OMT Keskus Citycenter ja Itis sekä Auron Megahertsi Espoo: Auron Länsiväylä ja Auron Revontulen Fysioterapia Vantaa: Auron Myyrmäen Kuntoasema ja Auron Tikkurilan Kuntoasema Fysioterapia ja […]
Lue lisää
Myymme StepUp Schoolissa myös liikuntavaatteita ja muita varusteita. Valikoimissa on Adidaksen t-paidat, topit, hupparit, verkkarit ja trikoohousut sekä StepUp Schoolin omat college-paidat t-paidat, lippis, pikkureppu ja pikkupyyhe. Suuri osa Adidaksen tuotteista on tarjouksessa – kysy lisää vastaanotosta! StepUp School -tuotteet ovat myynnissä tanssikoulun vastaanotoissa ja oppilasnäytöksissä. Helsingin toimipisteestä saat hankittua haluamasi tuotteet saman tien, Espoon ja Vantaan toimipisteisiin […]
Lue lisää