29.5.2019

Toimiston aukioloajat kesällä

Kevätkausi on päättynyt. Kesäkauden tunnit ovat Helsingissä 3.–20.6. ja 22.7.–8.8. Syyskauden tunnit alkavat 12.8. Toimisto palvelee kesäkaudella joko Helsingin tai Espoon toimipisteessämme puhelimitse ja sähköpostitse seuraavasti: ajalla 28.5.–6.6. arkisin klo 10.00–17.00 helatorstaina 30.5. toimisto on suljettu perjantaina 7.6. toimisto on suljettu ajalla 10.6.–19.6. arkisin klo 10.00–17.00 to 20.6. klo 10.00–14.00 pe 21.6.–su 24.6. toimisto on suljettu ajalla 24.6.–26.7. arkisin […]

Lue lisää

15.5.2019

Syksyn uutuustunti: Lyrical HipHop

Lyrical HipHop on syksyn uutuustunti, jolla tanssisarjojen pääpaino on katutanssilajien tekniikoissa. Tunnilla tutkitaan erilaisia grooveja sekä harjoitellaan tanssillista tarinankerrontaa ja ilmaisua. Alkulämmittelyn jälkeen tunneilla tehdään tekniikkaharjoituksia ja harjoitellaan monipuolisesti erilaisia koreografioita, joissa yhdistellään rohkeasti muista lajeista tuttuja tekniikoita osaksi katutanssia. Tuntien musiikkimaailma koostuu niin nykypäivän raikkaimmista  hiphop ja R’n’B biiseistä kuin lyyrisistä Pop balladeista. Tunnin […]

Lue lisää

14.5.2019

Avoimet musiikkiteatteritunnit 5–9 -vuotiaille

Tarjoamme avoimia, koulutusohjelmien ulkopuolisia Skene-musiikkiteatteritunteja lapsille syyskaudella 2019 seuraavan aikataulun mukaan: tiistaisin Helsingissä klo 16.15–17.00 Skene avoin lapset 7–9 v., Elina tiistaisin Helsingissä klo 17.00–17.45 Skene avoin lapset 5–6 v., Elina Lasten avoimilla Skene-tunneilla työskennellään mm. erilaisten leikkien ja pelien varjolla koko musiikkiteatterin tekemisen saralla. Skenessä lauletaan, rytmitelllaan, lorutellaan, tanssitaan ja toimitaan monipuolisesti teatteri-ilmaisun parissa. […]

Lue lisää

13.5.2019

Syksyn uutuustunti: Show Jazz Heels

Yhtenä syksyn 2019 uutuustuntina alkaa Show Jazz Heels. Tunnilla tehdään sekä perinteisiä Broadway koreografioita että modernimpaa jazzia. Tunnilla treenataan myös piruetteja, hyppyjä ja muuta tanssitekniikkaa koroissa. Tunnilla ei tehdä erillisiä lämmittelyjä ja se soveltuu keskitason ja edistyneiden tason oppilaille. Tunnin opettajana toimii Mindy Lindblom. Nimensä mukaisesti tunnilla tanssitaan korkeissa koroissa. Naisille soveltuvut ”teatteri/karaktäärikengät” korkeammalla korolla […]

Lue lisää

13.5.2019

Drop-In tunnit

Drop-In tunneille on helppo tulla mukaan myös satunnaisesti. Drop-In -tunnit on suunnattu keskitason ja edistyneiden tason oppilaille sekä tanssin ammattilaisille, jotka eivät välttämättä pysty käymään tunneilla säännöllisesti. Tunti painottuu koreografian tekemiseen ja samaa sarjaa tehdään enintään kaksi kertaa. Toki myös muille StepUp Schoolin tunneille on helppo tulla mukaan myös kesken kauden, koska tunneilla treenataan samaa sarjaa […]

Lue lisää

12.5.2019

Svensk- och tvåspråkiga danstimmar

StepUp erbjuder svenskspråkiga och tvåspråkiga danstimmar för 5–9 åriga barn. Timmarna hålls i StepUp School Esbo. Läraren: Emmi Kalpamaa Tidtabell/Hösten 2019: Svenskspråkiga timmar / torsdagar 17.30 – 18.15 Street & Show barn 5–6 år 18.15 – 19.00 Street & Show barn 7–9 år Anmälning ›› Om du inte har ännu registrerat dig till StepUp -kundregister, […]

Lue lisää

11.5.2019

Treenaa myös keskellä päivää!

Tiesitkö, että StepUp School tarjoaa tunteja myös päiväsaikaan? Tanssituntivaihtoehtoina päivisin ovat Marcon vauhdikas Happy Hour 60+ -tanssitunti ja Pekan tehokas Power Core Pilates 16+ aikuisille sekä Pekan Easy Latin 60+. Päivätuntien aikataulu syyskaudella 2019: maanantaisin Helsingissä 11.30 – 12.30 Power Core Pilates 16+, Pekka, H1 13.00 – 14.00 Happy Hour 60+, Marco, J1 torstaisin Helsingissä  10.00 – 11.00 Easy Latin 60+, Pekka* *Easy Latin -tunnille […]

Lue lisää

06.5.2019

Tutustu StepUpin reiluihin maksuvaihtoehtoihin

StepUp Schoolissa valitset itse, käytkö tunneilla kertalipuilla, sarjalipuilla, kausimaksuilla vai Anytime-korteilla. Säännöllisesti tunneilla käyvän on edullisempaa valita sarjalippu, kausimaksu tai Anytime-kortti. Tunti on maksettava ennen tunnille menoa. Lippuja voit ostaa joko verkkokaupastamme tai vastaanotosta (Helsinki, Espoo tai Vantaa).  Lippuja voi ostaa vasta rekisteröitymisen jälkeen. Jokaiselle tunnille on merkitty aikatauluun hintaryhmä (H1, L1, J1, J2 tai […]

Lue lisää

05.5.2019

Etuja asiakkaillemme

Yhteistyökumppanimme tarjoavat seuraavat edut StepUp Schoolin oppilaille: Auron Fysioterapeutit Edut StepUp Schoolin oppilaille ja heidän samassa taloudessa asuville perheenjäsenilleen: Fysioterapia ja hieronta -10 % Etu voimassa kaikissa Auronin toimipisteissä pk-seudulla Fysioterapia ensikäynti -50% Tanssinopettaja Emmi Kalpamaan vastaanotolla Auron Länsiväylä (ELIXIAn tilat), Matinkylä ja Auron Tapiola Varaa aika suoraan tästä ››   Edut saat näyttämällä StepUp […]

Lue lisää

05.5.2019

Kehoa huoltavat tunnit

Huoltamalla kehoasi säännöllisesti vähennät lihaskipua, parannat ryhtiä ja liikeratojasi ja annat kehollesi mahdollisuuden palautua. Kehonhuolto on tärkeä rutiini etenkin paljon treenaaville ja myös esim. staattista tai yksitoikkoisia liikkeitä sisältävää työtä tekeville. Kehonhuollosta hyötyvät kaikki eikä se vaadi aikaisempaa kokemusta. Tekemällä oppii ja keho kiittää! StepUp Schoolissa on paljon erilaisia vaihtoehtoja kehonhuoltoon eri opettajien johdolla. Syyskaudella 2019 […]

Lue lisää