26.5.2021

Aikuisten hybridi-tunnit 31.5. alkaen – huomioi uusi ilmoittautumisosoite!

Kesäkaudella tarjoamme edelleen osan tunneista hybrideinä. Hybridi-tunneille voit osallistua joko normaaliin tapaan paikan päällä tanssikoululla tai zoom-yhteyden välityksellä. Mikäli osallistut tunnille etäyhteyden kautta, riittää, että ilmoittaudut tunnille sähköpostitse. Jos et ole tulossa lähiopetukseen ollenkaan kesäkaudella, älä tee tunnille ollenkaan varsinaista ilmoittautumista ilmoittautumisjärjestelmämme kautta, ettet turhaan vie paikkaa niiltä, jotka ovat tulossa lähiopetukseen. 31.5. alkaen otamme […]

Lue lisää

27.4.2021

Koronatauon vuoksi pois jääneiden tuntien korvaaminen

2.5. saakka yli 13-vuotiaat ja aikuiset voivat korvata pois jääneitä tuntejaan osallistumalla Zoom-etätunneille tai treenata StepUp Onlinen tanssinopetusvideoiden johdolla. Lisäksi lähes kaikki junioreiden (10-15 v.) tunnit toteutetaan hybridi-tunteina, joten ne oppilaat, jotka eivät voi osallistua lähiopetukseen, voivat osallistua tunnille etäyhteyden kautta. 3.5. alkaen yli 13-vuotiaat ja aikuiset voivat korvata pois jääneitä tuntejaan muilla lähiopetustunneilla, aikuisten hybridi -tunneilla tai StepUp Online -tunneilla. Kevään 2021 kausimaksujen hyvitysoikeus […]

Lue lisää

21.4.2021

Kehoa huoltavat tunnit

Huoltamalla kehoasi säännöllisesti vähennät lihaskipua, parannat ryhtiä ja liikeratojasi ja annat kehollesi mahdollisuuden palautua. Kehonhuolto on tärkeä rutiini etenkin paljon treenaaville ja myös esim. staattista tai yksitoikkoisia liikkeitä sisältävää työtä tekeville. Kehonhuollosta hyötyvät kaikki eikä se vaadi aikaisempaa tanssitekniikan kokemusta (paitsi klassinen floor barre). Tekemällä oppii ja keho kiittää! StepUp Schoolissa on paljon erilaisia vaihtoehtoja kehonhuoltoon […]

Lue lisää

20.4.2021

Avoimet musiikkiteatteritunnit 5–12 -vuotiaille

Tarjoamme avoimia, koulutusohjelmien ulkopuolisia Skene-musiikkiteatteritunteja lapsille syyskaudella 2021 seuraavan aikataulun mukaan: tiistaisin Helsingissä klo 18.00–17.45 Skene avoin lapset 7–9 v., Elina sunnuntaisin Espoossa klo 15.45–16.30 Skene avoin lapset 5–6 v. Nea-Maria sunnuntaisin Espoossa klo 16.30–17.15 Skene avoin lapset 7–9 v. Nea-Maria Avoimilla Skene-tunneilla työskennellään mm. erilaisten leikkien ja pelien varjolla koko musiikkiteatterin tekemisen saralla. Skenessä […]

Lue lisää

11.3.2021

Poikkeusohjeistus tunneille

(Scroll down for english version.) Koronaepidemian johdosta on tärkeää, että jokainen noudattaa seuraavaa poikkeusohjeistusta: Kaikkea turhaa oleskelua tanssikoulun tiloissa on vältettävä.Velvoitamme kaikki yli 12-vuotiaat käyttämään kasvomaskia tanssikoulun aula- ja pukutiloissa. Kasvomaskin käyttö ei kuitenkaan ole pakollista tanssitunnin aikana. Kasvomaskin käyttöä ei edellytetä henkilöiltä, jotka eivät terveydentilansa vuoksi voi maskia käyttää. Henkilön oma ilmoitus asiasta katsotaan […]

Lue lisää

09.2.2021

StepUp Online on virtuaalinen tanssikoulu netissä

StepUp Online -verkkotanssitunnit tarjoavat tanssin iloa missä ikinä oletkin! Koko ajan kasvava videokirjasto eri tanssilajeista eri tasoisina verkkotunteina on näppärästi käytettävissä tietokoneella tai mobiilissa. Laadukkaat verkkotunnit on tarkoitettu kaikille tanssista kiinnostuneille, niin lapsille, nuorille kuin aikuisillekin. Osa tunneista on ilmaisia ja osa maksullisia. Voit halutessasi hyödyntää normaaleja tanssituntilippujasi maksullisten online-tuntien maksamiseen. Olethan siinä tapauksessa yhteydessä […]

Lue lisää

08.2.2021

Svensk- och tvåspråkiga danstimmar

StepUp erbjuder svenskspråkiga och tvåspråkiga danstimmar för 5–12 åriga barn. Lärarna: Emmi Kalpamaa och Netta Rekomaa Tidtabell/Hösten 2021: Svenskspråkiga timmar / torsdagar / Esbo 16.15 – 17.00 Dancemix 5–6 år, Netta 17.00 – 17.45 Dancemix 7–9 år, Emmi Tvåspråkiga timmar / torsdagar / Esbo 16.00 – 17.00 Street nyborjare 10–12 år, Emmi Anmälning ›› Om […]

Lue lisää

08.2.2021

Treenaa myös keskellä päivää!

Tiesitkö, että StepUp School tarjoaa tunteja myös päiväsaikaan? Tanssituntivaihtoehtoina päivisin ovat Marcon vauhdikas Happy Hour 60+ -tanssitunti maanantaisin sekä Pekan tehokas Power Core Pilates 16+ maanantaisin ja Easy Latin 60+ torstaisin. Päivätuntien aikataulu syyskaudella 2021: maanantaisin Helsingissä 11.30 – 12.30 Power Core Pilates 16+, Pekka 13.00 – 14.00 Happy Hour 60+ alkeet, Marco torstaisin Helsingissä  10.00 – 11.00 Easy Latin 60+ alkeet, […]

Lue lisää

08.2.2021

Tanssitunnit yli 60-vuotiaille

StepUp School on aidosti kaikenikäisten tanssikoulu! Meiltä löydät tanssitunnit 3-vuotiaista yli 60-vuotiaisiin. Yli 60-vuotiaiden tanssitunneilla opettavat Marco Bjurström ja Pekka Katainen. Syyskauden 60+ -tunnit ovat: maanantaisin Helsingissä 13.00 – 14.00 Happy Hour 60+ alkeet, Marco torstaisin Helsingissä  10.00 – 11.00 Easy Latin 60+ alkeet, Pekka* * Pekan Easy Latin 60+ -tunnille maksuksi käy ainoastaan erikoiskausimaksu ja sinne […]

Lue lisää

01.2.2021

Etuja asiakkaillemme

Yhteistyökumppanimme tarjoavat seuraavat edut StepUp Schoolin oppilaille: Pilates Ateljé StepUp Schoolin Espoon toimipisteen vieressä sijaitseva Pilates Ateljé tarjoaa seuraavat edut StepUp Schoolin asiakkaille. 1. GYROTONIC® – PreTraining Perehdytystunti (1,5 h) uutuuslajiin GYROTONIC® / GYROKINESIS®, jossa kehosi saa kolmiulotteista liikettä. Sopii kaikille toimistotyöntekijästä huippu-urheilijaan! Tule kokemaan itse tämä ainutlaatuinen laji, jota Pilates Ateljé tarjoaa seitsemän laitteen […]

Lue lisää