Choreo

Syksyn 2024 uutuustunti!

Choreo-tunti on opettajasta riippuen joko Hip Hopin tai Jazztanssin tekniikkaan pohjautuva tunti, jonka pääpainona on kauden aikana useasti vaihtuvat koreografiat.

Sensual Latin

Syksyn 2024 uutuustunti!

Sensual Latin on niin nuorille, kuin aikuisille suunnattu keskitason lattaritunti, jolla päästään syventämään oppia pidempien koreografioiden kautta. Tansseina tunneilla käydään läpi vaihdellen sambaa, cha-cha-chata, rumbaa, pasodoblea ja jiveä.

Latin Elements

Syksyn 2024 uutuustunti!

Latin Elements on aikuisille suunnattu lattaritunti, joka sopii niin vasta-alkajille kuin tanssijoille, jotka ovat kiinnostuneita sukeltamaan latinalaistanssien maailmaan helppojen ja mukaansatempaavien harjoitteiden avulla.

Jazz/Contemporary

Mindyn Jazz/Contemporary 16+ edistyneiden tunnilla alkulämmittelyt ja tekniikka/lattian poikki -harjoitukset pohjautuvat vahvasti jazz-tekniikkaan. Tuntisarjat vaihtelevat Jazz, Broadway Jazz ja Contemporary Jazz tyylien välillä.

Show-kuoro

Syksyn 2024 uutuustunti!

Tervetuloa mukaan StepUpin Show-kuoroon! Kuorossa pääset laulamaan, oppimaan lisää stemmalaulusta ja laulamisesta, ja sukeltamaan musikaalimaailmaan tuttujen musikaalibiisien kautta. Mukaantulemisen kynnys on matala, eikä aiempi kuorolaulukokemus tai nuottien tunteminen ole välttämätöntä.

Skene Special

Skene Special on 7 – 12 -vuotiaille kehitysvammaisille lapsille ja nuorille suunnattu iloa ja osallisuuden tunnetta tuova tunti, jolla tanssitaan, lauletaan ja ilmaistaan itseään eri tavoin. Tunti on suunniteltu pääosin omilla jaloilla liikkuville, mutta sille voivat osallistua myös lapset, jotka pystyvät liikkumaan pyörätuolilla ilman avustajaa.

Yin-jooga

Yin-jooga on miellyttävä kehonhuoltomuoto, johon voit tulla juuri sellaisena kuin olet. Aktiivisen ja sykettä kohottavan tekemisen sijaan keskitytään sykettä laskevaan ja mieltä
rauhoittavaan olemiseen sekä oman kehon kuunteluun. Yin-jooga harjoitus toimii hyvin myös ensi askeleena liikkumisen aloittamisessa tauon jälkeen.

Jumps & Turns

Jumps & Turns -tunnilla harjoitellaan otsikon mukaisesti piruetteja ja hyppyjä pääpainon ollessa jazz- ja modernin tanssin tekniikoissa. Tunti etenee perustekniikan treenaamisesta lattian poikki -liikkumisiin ja keskilattialla tehtäviin yhdistelmiin.

Jazz Funk

Jazz Funk yhdistelee tekniikoita eri tanssilajeista ja muovaa niistä hikisen, fyysisen ja esiintyjyyttä ilmaisevan tanssitunnin. 
Hauska ja energinen, kehon ja mielen haastava tunti. 

HipHop Freestyle

HipHop Freestyle tunti on viikottain treenaava suljettu ryhmä, joka on suunnattu jo pidempään katutansseja tanssineille tanssijoille. Tunnin tavoite on kehittää sekä freestyle- että battletaitoja, erityisesti hip hop -tanssissa.